Seminar: Meine Emotionen, mein Körper und meine Beziehungen

Hast Du Lust, in einem sicheren Rahmen auf Entdeckungsreise zu gehen, mehr über dich selbst, über deine eigenen Gefühle im Kontakt mit dir selbst und in Beziehung mit anderen zu erfahren?

An 8 Terminen werden wir uns jeweils unterschiedlichen Emotionen wie Ärger und Wut, Trauer, Scham und Ekel, Liebe und Verlangen, Nähe und Distanz sowie Bedürfnissen und Angst zuwenden und dabei individuelle Ausdrucksweisen explorieren. Es wird darum gehen, ein größeres Verständnis der eigenen Gefühle und deren Ursprünge zu erlangen sowie einen positiven Umgang  mit ihnen herauszuarbeiten.

Die zweistündige Gruppenerfahrung findet alle 3 Wochen in einer geschlossenen Gruppe statt. Es gibt ein Vorgespräch für ein gegenseitiges Kennenlernen, bei dem die Möglichkeit besteht generelle Fragen zu stellen.

Für mehr Informationen schau bitte bei Terminen